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今日の空 7/28

07/28
昨日今日の雨で野菜が元気を取り戻しました。

夏の野菜
と聞けば すぐに思い浮かぶのは置き薬屋さんからきいた言葉です。
それ以来意識的に更にしっかりと摂る様に心がけています。

その言葉とは・・・

「冬に風邪を引くか引かないかは夏野菜を多くとるかとらないかによります。
夏野菜を多く食べる人は風邪を引きにくくなりますから
薬屋がいうのも変ですが 風邪を引かないために
夏野菜は沢山摂って(食べて)ください。」

そういえば 夏は
トマト、ナス、ピーマン、カボチャ、オクラ、紫蘇、青紫蘇、キュウリ、ニンジン等など
太陽の恵みを受けた美味しい野菜が沢山とれます。

季節にとれる野菜は人の体に対応する然るべき理由があるのでしょう。

だったら 摂りましょう しっかりと。


今日の空
午後4時過ぎ写す この後 雨が降り出す

ブラキカム
ブラキカム キク科 多年草
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兵庫・但馬の國に住んでいます。
有るものを利用しながら一年中楽しめる何でもありのナチュラルな庭作りを目指しています。備忘録を兼ねたブログです。

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